Receita de estrogonofe de filé mignon

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Estrogonofe de Filé Mignon

Ingredientes

1,5kg de filé mignon cortado em tiras grossas
1 colher de sopa de manteiga
1 cebola pequena picada em cubos
1 colher de chá de mostarda dijon
1 colher de chá de catchup
2 latas de tomate pelado amassados
Pimenta-do-reino a gosto
Páprica picante e doce a gosto
Noz moscada a gosto
500g de cogumelos paris frescos não lavados cortados em lâminas
250 ml de creme de leite fresco
Sal a gosto
30 ml de conhaque (para flambar se você tem essa moral)
50g de demi glace

Preparo

1- Comece pela carne. Eu gosto dela bem macia, por isso, uso pedaços mais gordinhos em vez de tiras finas. Deixe a frigideira BEM quente, coloque um fio de azeite e aos poucos vá salteando os pedacinhos de filé. A ideia é só selar e dourar a carne, por isso JAMAIS coloque tudo de uma vez. Vai esfriar a panela e formar uma poça de água que deixará a carne cozida e cinza.

2 – Se quiser flambar, volte toda a carne já selada pra panela BEM quente, coloque o conhaque e taque fogo. Reserve a carne frita em outro recipiente e tempere com sal, pimenta, páprica e noz moscada.
3- Faça o molho. Na panela suja, frite as cebolas na manteiga até dourarem. Coloque o tomate, a mostarda, o catchup e tempere com um pouco de pimenta, paprica, sal e noz moscada. Deixe reduzir até que o molho fique grosso.
4- Enquanto isso, toste os cogumelos em um pouco de manteiga até dourarem.
5- Agora junte a carne e os cogumelos ao molho. Não despreze os caldinhos pois é neles que mora o sabor. Se tiver Demi glace use. Finalize com o creme de leite. Sirva com batatas do seu estilo favorito e arroz branco. Seja feliz.

 

Uma pitada de reportagem: Eternamente Estrogonofe: a história do nosso queridinho brega & chique

 


Eternamente Estrogonofe: a história do nosso queridinho brega & chique

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Ando bem sumida daqui, eu sei. Mas justifico. A vida anda mais louca que o normal. Muita coisa rolando ao mesmo tempo nesse fim de ano que mais parece o fim do mundo. Um dos acontecimentos que tem tomado meu tempo é um novo trabalho que apareceu: Agora também escrevo para a revista GulaEntre as reportagens que fiz recentemente para a publicação, está a que serviu também de inspiração para esse post: o estrogonofe.

Escrever sobre comida tem dessas vantagens.  Você corre o risco de provar coisas deliciosas e, de quebra, ter a chance de fazer um texto apaixonado sobre um prato que você ama muito e descobrir coisas bacanas sobre ele. Nesse caso, para saber de tudo vocês vão ter que ler a revista. Lá eu falo entre outras coisas, da reinvenção do estrogonofe com carnes nobres como galinha d’angola, avestruz e pato no Festival do Estrogonofe do restaurante Freddy, o piorneiro do estrogo em São Paulo.

Mas aqui eu vou contar um pouco do que ficou de fora da reportagem.

O estrogonofe já foi agredido com toda a sorte de variações. Frango, carne moída eu faço esse, salsicha e até proteína de soja eca já invadiram a base de creme e especiarias. Isso porque talvez essa seja a receita mais popular e reproduzida da história desse País.  É de fácil reprodução e quando a industria de alimentos percebeu isso correu para incluir nas embalagens de seus produtos versões de estrogonofe que levavam catchup e creme em lata. Tudo bem, a democracia é assim. Cada um come o estrogonofe que lhe cabe e que lhe é de direito.  Com comida é assim.

Tão variadas quantos as versões do prato, são as teorias sobre sua criação. Hipóteses controversas apontam para séculos e histórias diferentes. Mas em uma coisa todas se aproximam: a receita passa pela Rússia. “O nome original seria Boeuf Stroganov, do verbo russo ‘strogat’, algo como cortar em pedacinhos”, conta Sandro Dias, professor de História da Gastronomia do Senac – Águas de São Pedro. Também é associado com frequência ao nome de uma tradicional família russa, os Stroganovs. No mundo ocidental chegou ao afrancesado strogonoff e finalmente, à grafia brasileira que recai no estrogonofe.

Na Larousse Gastronomique consta que o estrogonofe nasceu na corte de Pedro, O Grande, czar russo do século XVIII. O autor da façanha seria o cozinheiro indicado ao monarca por um militar pertencente à família de ricos e viajados comerciantes da região de Novgorod, os Stroganovs. Por serem mercadores, essa família tinha uma visão mais cosmopolita do mundo. Transitavam entre países tendo acesso às novidades da gastronomia, que na ocasião deixava de ser só um mero prazer hedonista e passava a ser considerada um saber valorizado pela aristocracia. As famílias mais abastadas se valiam da figura do chef francês para fazer valer seu status quo.

Outra referência que aponta para essa família data do século XIV. Todos os meses, a vizinhança era convidada ao castelo para saborear as receitas da casa. A baronesa russa Nikolie Stroganoff (uma variação de Stroganov) teria servido numa dessas ocasiões um prato com carnes bovina e suína, cortadas em tiras e flambadas com vodca, engrossado com molho de tomate e nata, enriquecido com cebolas e cogumelos, servido sobre torradas de féculas de trigo.

O professor Sandro Dias aponta outra versão que também passa pela corte. Entre os séculos XVI e XVII, soldados russos na região fronteiriça com a Finlândia, região da Carélia, pra enfrentar o inverno rigoroso, preservavam a carne com sal grosso em barris com aguardente. “Na hora de comer eles retiravam essa carne da conserva e cozinham com gordura, cebola e creme azedo. Ao retornar à corte, esses soldados trouxeram para o Império a ração nada saborosa, que nas mãos dos chefs importados da França da corte foi melhorada”.

Aliás, é comum a atribuir a sofisticação do prato a cozinheiros franceses. Há inclusive um nome. “O parisiense Thierry Costet ao trabalhar na Rússia para os nobres é quem teria sofisticado o prato acrescentando cogumelos, páprica e batatas”, cita Dias. Também há a ideia de que a Revolução Russa de 1917 teria precipitado a entrada desse prato na França com o retorno dos chefs franceses e ida da nobreza russa para o ocidente.

No Brasil o estrogonofe chega com os imigrantes europeus já na versão afrancesada. “Se há algum prejuízo na trajetória do prato na América é a descaracterização da receita. A substituição por ingredientes industrializados e a banalização em detrimento da simplificação caseira. Mas sem dúvida é um prato amado que resite ao tempo”, comemora o historiador.

É muita história, né? E agora, o estrogo volta à moda. Retorna do limbo cafona do rechauds por quilo e vira vintage na mão dos chefs hypados de plantão.  Mas para mim, continua apenas entre os meus pratos favoritos. Seja com carne moída ou com franco com bacon versão agressiva que aprendi com a mãe de uma amiga, e até com salsicha, jamais com soja, eu amo estrogonofe.

Por isso, e só por isso, compartilho com vocês a minha receita ideal de estrogonofe. O máximo que consegui obter em anos repetindo. É a melhor? Da minha perspectiva sim.

Mais variações de estrogonofe:

Receita de Estrogonofe de Cogumelos Variados (sem carne)