Esse é daquele pratos deliciosos feitos com sobras de geladeira. Você junta alguns bocados e consegue fazer uma refeição colorida, saborosa, nutritiva e farta. É um prato consumido em países como Coreia, China e Malásia. Como o nome indica, trata-se de um mexidão de arroz com carnes, legumes e ovos, tudo salteado na wok, panela cantonesa de fundo redondo.
É uma receita caseira e por isso aceita inúmeras variações. Cada família faz com o que tem, mas o arroz está sempre presente. Na Ásia, as variedades mais famosas são Yangzhou e Fujian. Há ainda versões vegetarianas criadas para atender muçulmanos e as que levam ovo frito. Na Indonésia geralmente são bem picantes (goreng nasi). Também é muito popular na África Ocidental, em nações da Nigéria , Gana e Togo, tanto em restaurante como comida de rua.
Na minha eu usei arroz vermelho, carne bovina, pimentão vagem e repolho roxo e por fim, coroei tudo com ovos, que cozinharam no próprio calor do arroz, pra manter a geminha mole. Vamos ao passo a passo, essa receita serve até 4 pessoas tranquilamente.
Ingredientes (para 4 pessoas):
1 e 1/2 xícara de chá de arroz vermelho (ou comum) já cozido
1 xícara de chá de carne bovina (usei bombom de alcatra)
óleo de gergelim para refogar
Pimenta-do-reino
1 colher de sopa de shoyu
1 colher de sopa de molho de ostra
1 colher de sopa de nampla (molho de peixe. Sim, vai ficar bom)
1 ramo de cebolinha verde
1/2 pimentão vermelho
1/2 pimentão amarelo
1/2 xícara de chá de cogumelo (usei shitake)
1/2 xícara de chá de vagem
1 pimenta dedo-de-moça
Aqueça bem a panela e salteie as tiras de carne no óleo de gergelim até dourar. Tempere com sal, pimenta e reserve em outro recipiente. Para uma versão vegetariana exclua esse passo e comece direto no seguinte.
Coloque um fio do óleo de gergelim na mesma panela, refogue a parte branca da cebolinha em rodelinhas, junte os pimentões em tiras, a vagem e o cogumelo.
Junte o repolho picado, o arroz cozido e volte a carne pra panela.
Coloque os molhos e mexa bem até pegar um pouco no fundo da panela, tem que fazer aquele barulho de friturinha. Acerte o sal e finalize com a pimenta dedo-de-moça.
Quebre um ovo por pessoa sobre o arroz e abafe para que ele cozinhe até o ponto desejado. Finalize com a parte verde da cebolinha fatiada. Sirva imediatamente.
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